sexta-feira, 27 de fevereiro de 2009

Normal é ser FELIZZZ!!!




Tenho visto tanta gente tentando se adaptar a coisas que não a fazem feliz só porque aquilo é o dito normal... e com isso sequer se permitindo uma chance naquilo que o coração pede... Enquanto pensava nisso hoje cedo, uma voz soprou baixinho ao meu ouvido:

- Normal é ser feliz!

Parece tão óbvio que isso é que deveria ser considerado normal... mas, infelizmente, não tem sido assim para muita gente... a sociedade nos ensina que ser normal é seguir alguma maioria... algumas regras... nos encaixar em algumas formas... nos enquadrar de alguma maneira... e quase nunca é considerado normal a bonita maneira genuína de ser de quem se expressa com a alma...

Aprendemos de fora para dentro... colocando coisas e trejeitos em cima do que é simples e natural...

Aprendemos a nos comportar assim e assado... a usar isso e aquilo... e não fazer dessa e daquela forma... E o pior é que isso tudo muda constantemente de acordo com a moda ou com outros fatores que fazem com que a maioria queira se enquadrar na normalidade.

Nos acostumamos tanto a seguir coisas... que nem percebemos que quase nunca deixamos espaço para ser quem verdadeiramente somos.

Quem consegue realmente ser feliz se tem que se esconder por trás de tantas máscaras?

Parece tão óbvio que em vez de aprendermos como ser deveríamos simplesmente deixar desabrochar quem somos... mas não é bem assim.

Quem quer controlar, não conseguiria nunca controlar pessoas felizes e, quem age de acordo com sua verdadeira natureza... por isso inventam tantas coisas para nos manter sob controle.

Mas lá no fundo... bem no fundo... existe uma parte de nós que sabe que podemos bem mais do que sermos simples seguidores do que vem de fora...

Existe muito mais felicidade a ser acessada quando deixamos de seguir as muitas vozes externas que querem nos controlar e optamos por seguir o coração...

E essa parte nossa está sempre tentando nos mostrar que normal é ser feliz... seja da forma que for, se essa é a nossa maneira natural de ser.

Normal é ser feliz e ser fiel à alma...

Normal é ser simples e natural, mesmo que essa simplicidade vista-se de muitas cores a sabores... simples é o que vem da sua verdadeira natureza.... e complicado... complicadíssimo é tentar enquadrar quem você é... a qualquer coisa que não seja você...

Você pode até aprender a fazer isso e a pensar que cabe direitinho em alguma forma que esteja na moda... mas logo se cansa e busca outra... e outra... até descobrir que não precisa se adaptar a nada para ser feliz...

E aí você descobre que ser feliz é muito mais simples e natural porque não agride em nada a sua verdadeira natureza.

Mas parece... que nesse novo tempo que chega, vai ser muito mais fácil ser normal e feliz... porque essa liberdade está sendo resgatada por muitos... e com isso, os outros também vão acreditando e também seguindo por esse caminho de Ser Fiel à Alma...

segunda-feira, 23 de fevereiro de 2009

Vem e me beija!


Quero teus beijos,

apenas teus beijos...

a me provocar, me fazendo arrepiar,

molhar, desmaiar...



Quero só isso, não é muito...



Vem que vou te ensinar o segredo...

de minha boca beijar,

meu corpo dominar...

meu prazer revelar...



Venha, traga seus lábios...

coloque-os aqui juntinho aos meus

e deixe que eles se toquem entreabertos...

sem presa...

tocando de levinho.



A respiração revela a emoção...



Vou devagarzinho teus lábios morder...

com a língua te lamber

te sentir tremer

e meu corpo pra o teu puxar



Vou os espaços procurar

fugir e pegar

tua língua sugar...

devorar...

e, depois que aprender

a meus beijos beijar,

vou teu corpo em beijos deslizar...



Vou deixar molhar

vou sentir os teus, o meu corpo,

também explorar

Em beijos me entregar

E nossos desejos saciar

Todo prazer do beijar.

segunda-feira, 16 de fevereiro de 2009

Eu quero você!


Eu quero você

Dando um beijo,

me olhando e sonhando.



Eu quero você

Me beijando no ouvido,

falando baixinho,

me fazendo sonhar.



Eu quero você

Me tirando do espaço,

me dando um abraço,

me roubando um suspiro.



Eu quero você

Para deitar no seu peito,

despertar o desejo,

esquecer o que é direito.



Eu quero você

Para te olhar de pertinho,

te beijar sem censura,

te levar a loucura.



Eu quero você

Brigando comigo,

se te corto um pouquinho,

ou te chamo atenção.



Eu quero você

A me morder de mansinho,

a me fazer um carinho,

a me fazer flutuar.



Eu quero você

para afagar meu cabelo,

descobrir o que penso,

ser um pouco de mim.



Eu quero você todinho pra mim!

quarta-feira, 11 de fevereiro de 2009

Hipertiroidismo


A publicação do texto a seguir foi tirada da página de Drauzio Varella.

Já estou em tratamento mas os sintomas são horríveis!!

Eu diria que o sintoma que mais incomoda é a sensação de angústia que nunca para e não tem motivo aparente.

Para um psicólogo, o hipertiroidismo seria causado pela ansiedade, mas eu acho q o sintoma de ansiedade é causado pelo hipertiroidismo...rs.

Enfim...eu já me curei uma vez desse treco, vamos lá de novo!!


A tireóide é uma glândula endócrina importantíssima para o funcionamento harmônico do organismo. Os hormônios liberados por ela, T4 (tiroxina) e T3 (triiodotironina) estimulam o metabolismo, isto é, o conjunto de reações necessárias para assegurar todos os processos bioquímicos do organismo. Os principais distúrbios da tireóide são o hipotireoidismo (baixa ou nenhuma produção de hormônios) e o hipertireoidismo (produção excessiva de hormônios), doenças que incidem mais nas mulheres do que nos homens.


Sintomas


*Hiperativação do metabolismo

*Nervosismo e irritação

*Insônia

*Aumento da freqüência cardíaca

*Intolerância ao calor

*Sudorese abundante

*Taquicardia

*Perda de peso resultante da queima de músculos e proteínas

*Tremores

*Olhos saltados

*Bócio

*Comprometimento da capacidade de tomar decisões equilibradas


Causas


*Doença de Graves, doença hereditária que se caracteriza pela presença de um anticorpo no sangue que estimula a produção excessiva dos hormônios tireoidianos;

*Bócio com nódulos que produzem hormônios tireoidianos sem a interferência do TSH, hormônio produzido pela hipófise.


Diagnóstico


O diagnóstico pode ser feito pela dosagem do hormônio TSH produzido pela hipófise e dos hormônios T3 e T4 produzidos pela tireóide. Níveis elevados deTSH e baixos dos hormônios da tireóide caracterizam o hipotireoidismo. TSH baixo e alta dosagem de hormônios da tireóide caracterizam o hipertireoidismo.


Recomendações


*Não se assuste com a idéia de epidemia de problemas na tireóide. Avanço nas técnicas de diagnóstico explica o aumento do número de casos;

*A ingestão regular do iodo contido no sal de cozinha evita a formação de bócio;

*A dosagem do TSH deve ser medida depois dos 40 anos com regularidade;

*Hormônios tireoidianos não devem ser tomados nos regimes para emagrecer (produzem maior queima dos músculos do que de gordura);

*Atividade física regular é indicada nos casos de hipotireoidismo, mas contra-indicada para pacientes com hiprtieoidismo;

*Fumar é desaconselhável ;

*Não minimize o mau funcionamento da tireóide. Discuta com o médico a melhor forma de tratamento para seu caso e siga suas orientações.


Tratamento


O tratamento deve ser introduzido assim que o problema é diagnosticado e depende da avaliação das causas da doença em cada paciente.

No hipertireoidismo, o tratamento pode incluir medicamentos, iodo radioativo e cirurgia e depende das características e causas da doença. Deve começar logo e ser prescrito principalmente na 3ª idade a fim de evitar a ocorrência de arritmias cardíacas, hipertensão, fibrilação, infarto e osteoporose.


segunda-feira, 2 de fevereiro de 2009

suicida


Lamentar e ter que assinar um atestado bucólico de insensatez,

questionar é pura ignorância de uma fragilidade omitida,

chorar, ah, para que?

Se dos olhos só vêem a marca pura de uma angustia cega,

que chega a fazer o coração pulsar descompassado, frígido, doentio e revolto como o mar em uma tempestade.

Olhar ao redor e ver apenas o mundo girando e você estacionado vendo tudo e todos sendo amados e felizes...

E você, ah você....um ser trocado, jogado ao vento....

Fugir como?

Lutar para que?

Existe luz??

Sim haverá sempre luzes que ofuscarão a visão, haverá sempre anjos nos induzindo a fazer o que é certo

Mas... e o errado que sempre fazem conosco impune?

E justo ser ignorado na multidão quando se quer apenas ser feliz, sem roubar a felicidade de ninguém, nem cobrar nada de ninguém?

Heis que sou uma suicida...

Da vida...do mundo....das pessoas...de mim...

Fracasso não sobreponho

Desilusão

Talvez nojo, repugnância, revolta, sei lá...

Suicida eu sou porque matei-me por um amor impuro, sem nexo, sem caráter e, o que me resta são frutos saborosos...meus anjos...minhas luzes.

Lágrimas derramo agora por querer entender.......mas, haverá resposta para um suicida?

Cometer essa façanha e ter tanta coragem como a de morrer dia a dia por um ser sem alma, sem corpo e sem coração?

Suicida eu?

Não me matarei, não me farei de exemplo para destruir a vida daqueles que a prezam

Morrerei sozinha, se preciso for...amarei aquilo que me for dado com amor verdadeiro...chorarei todas as noites pela solidão...

Me perdi tanto que, até para acreditar já estou desacreditando

O que posso agora aceitar é que não sou mais a vida que sonhava em lutar...

Apenas sou o sonho que cansou de sonhar...............